1、投保人可拨打太平洋保险公司的客服热线，核实了投保人身份后，可开始申请退保；
2、投保人也可以在太平洋保险的官方网站里，找到退保的一栏后，按照步骤流程来申请保险投保，只有等到保险公司签收了投保人快递过去的退保申请单后保险合同也就失效了；
3、投保人亲自去保险公司的营业网点柜台处申请退保，按流程来退保。
通常，投保人想要退保的话，先取出投保的相关保险合同，确认保单有没有超过犹豫期，如果合同未过犹豫期，投保人可直接去太平洋保险营业网点办理退保的手续；如果合同已经超出犹豫期了，保险公司可能只会按照保单的现金价值来办理退保。在这情况下退保，投保人会损失一笔费用，故投保人应该先咨询了解再作出是否退保的决定。
太平洋保险退保
退保通常分成了犹豫期退保和正常退保。
1、犹豫期退保：在犹豫期退保指的是投保人在签订合同后的犹豫期内选择了退保。通常犹豫期是在投保人收到保单后十天，在这期间投保人可选择退保，保险公司只会相应扣除工本费后退还全部的保费；
2、正常退保：这种指的是投保人已超出了犹豫期选择退保。一般情况下，投保人超过犹豫期后不能申请退保。正常退保必须要投保人缴纳一定年限的保费后，才能申请解约。保险公司在收到投保人提出的该申请起30天内退还保单的现金价值。
